Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada)

Quand changer à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ? Le Québec (Canada) est une Province de le Canada de la zone Amérique du Nord. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver au Québec (Canada) pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance au Québec (Canada). En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada), vous êtes certain de vous réveiller à l'heure au Québec (Canada) !

Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) : 02/11/2025 06H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada)

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Avec l’arrivée de l’heure d’hiver au Québec (Canada), il y a 5 avantages clés à ne pas oublier. Bien qu’il soit plus court, le jour gagne en intensité et les rayons du soleil se font plus présents. La période la plus sombre de l'année peut être un excellent remède contre la dépression saisonnière grâce aux bienfaits supplémentaires de la lumière du soleil. Voici donc d’autres avantages du changement de l’heure d'hiver :


  • Une nouvelle routine pour vous apporter une variété : L'heure d'hiver est bénéfique car elle offre des horaires différents et variés tout au long de la journée pour effectuer des activités quotidiennes telles que le travail, le sport ou la lecture. Cela peut aider à briser la monotonie et à motiver les gens à passer du temps à faire ce dont ils ont envie.
  • Une opportunité parfaite pour rester en forme : La nuit tombe un peu plus tôt à Montreal, donnant aux gens l'opportunité de sortir et d’aller faire du sport avant qu’il ne fasse trop sombre. Cela permet également une plus grande concentration sur les objectifs sportifs personnels car on sait alors quand le moment sera venu !
  • Une meilleure qualité du sommeil : Jouir d’un sommeil suffisant est très important pour être en bonne santé, surtout durant les mois hivernaux où les maladies sont courantes. La modification saisonnière vers le retour à une heure normale permet aux gens d’aller au lit plus tôt afin qu’ils puissent se réveiller frais et dispos le lendemain matin.
  • Une chance supplémentaire pour profiter des sports d'hiver au Québec (Canada) : Les sports tel que ski alpin, la luge ou la patinage ont besoin d'assez de temps pendant la journée pour être pleinement appréciés. En faisant un bond en arrière avec nos montres, nous disposons maintenant d'une heure supplémentaire que nous pouvons utiliser pour prendre part à ces activités passionnantes !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Montreal, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


Tous les prochains changements d'heure d'hiver Québec (Canada) / Passage à l'heure d'hiver Québec (Canada)

  • Changement Heure d'hiver 2025 Québec (Canada)

    02/11/2025 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2026 Québec (Canada)

    01/11/2026 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2027 Québec (Canada)

    07/11/2027 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2028 Québec (Canada)

    05/11/2028 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2029 Québec (Canada)

    04/11/2029 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2030 Québec (Canada)

    03/11/2030 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2031 Québec (Canada)

    02/11/2031 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2032 Québec (Canada)

    07/11/2032 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2033 Québec (Canada)

    06/11/2033 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2034 Québec (Canada)

    05/11/2034 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2035 Québec (Canada)

    04/11/2035 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2036 Québec (Canada)

    02/11/2036 06H00
  • Changement Heure d'hiver 2037 Québec (Canada)

    01/11/2037 06H00
Mary TrudeauMary Trudeau

Suggestions