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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 01H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 03H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Trinité-et-Tobago : 06H00
États-Unis : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
États-Unis : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
États-Unis : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
États-Unis : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
États-Unis : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
États-Unis : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
États-Unis : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
États-Unis : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
États-Unis : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
États-Unis : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
États-Unis : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
États-Unis : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
États-Unis : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
États-Unis : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
États-Unis : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
États-Unis : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
États-Unis : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
États-Unis : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis, Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis également Durée du Jour aux États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris