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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Port-d'Espagne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) également Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden