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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis São Tomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jackson ou votre retour à São Tomé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) également Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
Samantha Biden