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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Castries :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris