Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sioux Falls, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris