Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Colorado (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sainte-Lucie : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sainte-Lucie : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sainte-Lucie : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Sainte-Lucie : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Sainte-Lucie : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

• Sainte-Lucie : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00

• Sainte-Lucie : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00

• Sainte-Lucie : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00

• Sainte-Lucie : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Castries ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Denver :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden