Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 02H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 18H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 19H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 20H00
Colorado (États-Unis) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 21H00
Colorado (États-Unis) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 22H00
Colorado (États-Unis) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 23H00
Colorado (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden