Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
New York (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
New York (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
New York (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
New York (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
New York (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
New York (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
New York (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
New York (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
New York (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
New York (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
New York (États-Unis) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
New York (États-Unis) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
New York (États-Unis) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
New York (États-Unis) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
New York (États-Unis) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
New York (États-Unis) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
New York (États-Unis) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
New York (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis), Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à New York (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris