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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Saskatchewan (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) sans oublier Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Justin Desmond