Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le New Hampshire (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le New Hampshire (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  New Hampshire (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  New Hampshire (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  New Hampshire (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  New Hampshire (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  New Hampshire (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  New Hampshire (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  New Hampshire (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  New Hampshire (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  New Hampshire (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  New Hampshire (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  New Hampshire (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  New Hampshire (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  New Hampshire (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  New Hampshire (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  New Hampshire (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  New Hampshire (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  New Hampshire (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  New Hampshire (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  New Hampshire (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  New Hampshire (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  New Hampshire (États-Unis) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  New Hampshire (États-Unis) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  New Hampshire (États-Unis) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  New Hampshire (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manchester ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden