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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis), Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden