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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris