Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden