Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Marin : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Marin : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Marin : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Marin : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Marin : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Marin : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Marin : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Marin : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Marin : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Marin : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Marin : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Marin : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Marin : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
-
Saint-Marin : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Saint Marin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris