Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).