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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden