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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Basseterre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau