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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Ontario (Canada) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Ontario (Canada) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Ontario (Canada) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Ontario (Canada) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Ontario (Canada) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Ontario (Canada) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Ontario (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ontario (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Justin Desmond