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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris