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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Basseterre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) également Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden