Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre Oman et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Oman : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Oman : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Oman : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Oman : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Oman : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Oman : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Oman : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Oman : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Oman : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Oman : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Oman : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Oman : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Oman : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Oman : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).