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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre Oman et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Oman : 03H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Oman : 04H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Oman : 09H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Oman : 10H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Oman : 11H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Oman : 12H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Oman : 13H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Oman : 14H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Oman : 15H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Oman : 16H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Oman : 17H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Oman : 18H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Oman : 19H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Oman : 20H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Oman : 21H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Oman : 22H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Oman : 23H00
Floride (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Mascate ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Mascate :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris