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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Floride (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Floride (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 02H00
Floride (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Floride (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Floride (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 05H00
Floride (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Floride (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 07H00
Floride (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 08H00
Floride (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 09H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Nioué : 10H00
Floride (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 11H00
Floride (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 12H00
Floride (États-Unis) : 19H00
-
Nioué : 13H00
Floride (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 14H00
Floride (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 15H00
Floride (États-Unis) : 22H00
-
Nioué : 16H00
Floride (États-Unis) : 23H00
-
Nioué : 17H00
Floride (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Floride (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Floride (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Floride (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Floride (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Floride (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Floride (États-Unis) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden