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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
-
Nioué : 01H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 02H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 03H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 04H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 05H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 06H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 07H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 08H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 09H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 10H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
-
Nioué : 11H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 12H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 13H00
Iowa (États-Unis) : 19H00
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Nioué : 14H00
Iowa (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 15H00
Iowa (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 16H00
Iowa (États-Unis) : 22H00
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Nioué : 17H00
Iowa (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 18H00
Iowa (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Iowa (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Iowa (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Iowa (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Iowa (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Iowa (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris