Décalage Horaire entre Nauru et le Wisconsin (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Wisconsin (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nauru et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Wisconsin (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Wisconsin (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Wisconsin (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Wisconsin (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Wisconsin (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Wisconsin (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Wisconsin (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Wisconsin (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Wisconsin (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 17H00

  Wisconsin (États-Unis) : 00H00

• Nauru : 18H00

  Wisconsin (États-Unis) : 01H00

• Nauru : 19H00

  Wisconsin (États-Unis) : 02H00

• Nauru : 20H00

  Wisconsin (États-Unis) : 03H00

• Nauru : 21H00

  Wisconsin (États-Unis) : 04H00

• Nauru : 22H00

  Wisconsin (États-Unis) : 05H00

• Nauru : 23H00

  Wisconsin (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Milwaukee ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Wisconsin (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden