Décalage Horaire entre Nauru et le Colorado (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nauru et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Nauru : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Nauru : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Nauru : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Nauru : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Yaren ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Denver :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris