Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Nauru : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Nauru : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Nauru : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Nauru : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Nauru : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Nauru : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Nauru : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Nauru : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).