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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Monaco et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Monaco : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Monaco : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Monaco : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Monaco : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Monaco : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Monaco : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Monaco : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Monaco : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Monaco : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Monaco : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Monaco : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Monaco : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Monaco : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Monaco : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Monaco : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Monaco : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Monaco : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Monaco : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond