Décalage Horaire entre Monaco et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Monaco et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Monaco : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Monaco : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Monaco : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Monaco : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Monaco : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Monaco : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Monaco : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Monaco : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Monaco : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Monaco : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Monaco : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Monaco : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Monaco : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Monaco ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Anchorage :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris