Décalage Horaire entre Maurice et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 3H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Boston, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et le Massachusetts (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Maurice et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre Maurice et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Maurice : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Maurice : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Maurice : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Maurice : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Maurice : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Maurice : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Maurice : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Maurice : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00

  • Maurice : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00

  • Maurice : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00

  • Maurice : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00

  • Maurice : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00

  • Maurice : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00

  • Maurice : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00

  • Maurice : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00

  • Maurice : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00

  • Maurice : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00

  • Maurice : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00

  • Maurice : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00

  • Maurice : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00

  • Maurice : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00

  • Maurice : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00

  • Maurice : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Port-Louis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Port-Louis :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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