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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre Maurice et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Maurice : 09H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Maurice : 10H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Maurice : 11H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Maurice : 12H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Maurice : 13H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Maurice : 14H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Maurice : 15H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Maurice : 16H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Maurice : 17H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Maurice : 18H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Maurice : 19H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Maurice : 20H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Maurice : 21H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Maurice : 22H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Maurice : 23H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris