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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 09H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Maurice : 10H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Maurice : 11H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Maurice : 12H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Maurice : 13H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Maurice : 14H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Maurice : 15H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Maurice : 16H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Maurice : 17H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Maurice : 18H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Maurice : 19H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Maurice : 20H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Maurice : 21H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Maurice : 22H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Maurice : 23H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden