Décalage Horaire entre Maurice et l'Alabama (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Maurice et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Maurice : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Maurice : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Maurice : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Maurice : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Maurice : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Maurice : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Maurice : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Maurice : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Maurice : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Maurice : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Maurice : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Maurice : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Maurice : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Maurice : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Port-Louis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Port-Louis :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris