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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Seychelles : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Seychelles : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris