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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 10H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 11H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 12H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 13H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 14H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 15H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 16H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 17H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 18H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 19H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 20H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 21H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 22H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Seychelles : 23H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris