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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre les Samoa et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Samoa : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Samoa : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Samoa : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Samoa : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Samoa : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Samoa : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manchester ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden