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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Samoa : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Samoa : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Samoa : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Samoa : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris