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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 18H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Canada : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Canada : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Canada : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Canada : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Canada : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Canada : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Canada : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Canada : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Canada : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Canada : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Canada : 00H00
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Samoa : 19H00
Canada : 01H00
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Samoa : 20H00
Canada : 02H00
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Samoa : 21H00
Canada : 03H00
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Samoa : 22H00
Canada : 04H00
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Samoa : 23H00
Canada : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Canada. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada et surtout Heure du lever du soleil au Canada et surtout Heure du coucher du soleil au Canada ou bien encore Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Canada, Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau