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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Utah (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Utah (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Utah (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
Utah (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
Utah (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Utah (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Samoa : 06H00
Utah (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Samoa : 20H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Samoa : 21H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Samoa : 22H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Samoa : 23H00
Utah (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris