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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre les Philippines et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Philippines : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Philippines : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Philippines : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Philippines : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Philippines : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Philippines : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Philippines : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Philippines : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Philippines : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Philippines : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Philippines : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Philippines : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Philippines : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Pierre-et-Miquelon.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris