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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris