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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Manitoba (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Manitoba (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Manitoba (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Manitoba (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Philippines : 14H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Philippines : 15H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Philippines : 16H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Philippines : 17H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Philippines : 18H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Philippines : 19H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Philippines : 20H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Philippines : 21H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Philippines : 22H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Philippines : 23H00
Manitoba (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).