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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Philippines : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Philippines : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Philippines : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Philippines : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Philippines : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Philippines : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Philippines : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Philippines : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
