Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 15H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 16H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 17H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 18H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 19H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 20H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 21H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 22H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 23H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).