Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 7H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Minnesota (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00
  • Pays-Bas : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00
  • Pays-Bas : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00
  • Pays-Bas : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00
  • Pays-Bas : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00
  • Pays-Bas : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00
  • Pays-Bas : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00
  • Pays-Bas : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00
  • Pays-Bas : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00
  • Pays-Bas : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00
  • Pays-Bas : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00
  • Pays-Bas : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00
  • Pays-Bas : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00
  • Pays-Bas : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00
  • Pays-Bas : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00
  • Pays-Bas : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00
  • Pays-Bas : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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