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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Pays-Bas : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Pays-Bas : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Pays-Bas : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Pays-Bas : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Pays-Bas : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Pays-Bas : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Pays-Bas : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Pays-Bas : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Pays-Bas : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Pays-Bas : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Pays-Bas : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Pays-Bas : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Pays-Bas : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Pays-Bas : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Pays-Bas : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Pays-Bas : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Pays-Bas : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Pays-Bas : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond