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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 07H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Pays-Bas : 08H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Pays-Bas : 09H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Pays-Bas : 10H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Pays-Bas : 11H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Pays-Bas : 12H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Pays-Bas : 13H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Pays-Bas : 14H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Pays-Bas : 15H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
-
Pays-Bas : 16H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Pays-Bas : 17H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Pays-Bas : 18H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Pays-Bas : 19H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Pays-Bas : 20H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Pays-Bas : 21H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Pays-Bas : 22H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Pays-Bas : 23H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Amsterdam ?
Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis), Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden