Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Palaos : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Palaos : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Palaos : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Palaos : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Palaos : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Palaos : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Palaos : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Palaos : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Palaos : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Palaos : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada), Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).