Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Palaos : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Palaos : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Palaos : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Palaos : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Palaos : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Palaos : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Palaos : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Palaos : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Palaos : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Palaos : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).