Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Palaos : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Palaos : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Palaos : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Palaos : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Palaos : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Palaos : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Palaos : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Palaos : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Palaos : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Palaos : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).